loader

Ортопедические матрасы

Отсутствие постоянных физических нагрузок в условиях жизни современного общества приводит к различным нарушениям осанки, а также болезням позвоночника и всей опорно-двигательной системы. Чтобы помочь организму справиться с чрезмерными нагрузками, стоит позаботиться о правильном положении спины во время сна. Именно с этой целью были разработаны специальные ортопедические матрасы. Некоторые производители занимаются производством даже ортопедических кроватей.

Ортопедическим матрас называется потому, что его конструкция помогает телу принять нужную для здоровья позу во сне, а также, подстраиваясь под индивидуальные особенности организма, запоминает позу тела, снижая нагрузку на позвоночник.

Для того чтобы подобрать правильный ортопедический матрас, стоит обратить внимание на его жесткость, материал наполнителя и максимальную нагрузку. Однако сейчас ученые разрабатывают специальные матрасы, жесткость которых зависит от участка тела, располагающегося на матрасе. Для достижения максимального ортопедического эффекта позвоночник не должен испытывать никакой нагрузки во сне, а также принимать свое естественное положение.

Если встает вопрос о покупке ортопедического матраса, то следует помнить, что наполнитель может быть натуральным (например, латексным) или изготовленным из его искусственного аналога. Естественно, что латексные ортопедические матрасы более дорогие, чем выполненные из искусственного материала. Также существуют еще более дешевые и, как следствие, достаточно популярные пружинные матрасы.

Пружины могут соединяться друг с другом (матрас быстрее продавливается и обладает меньшим ортопедическим эффектом) или располагаться в независимых индивидуальных карманах (изделие будет более прочным и удобным). Кроме того, для достижения лучшего эффекта пружины могут быть разными по диаметру. Это необходимо для более равномерного распределения нагрузки тела.

Очень важный вопрос - будет ли человек спать на матрасе один или это приобретение для семейного ложа? Во втором случае изделие должно быть проверено перед покупкой двумя партнерами, чтобы оно подходило именно тем, кто планирует спать на таком матрасе. Поэтому перед приобретением покупателю часто приходится полежать сразу на нескольких вариантах. Но это важно, так как реклама и характеристики изделия не всегда помогут определиться с выбором.

Учеными доказано, что здоровый сон благотворно влияет на человека и его производительность, поэтому к выбору матраса стоит подойти с особым вниманием.

Запись на приём к неврологу
Методы
Плазмотерапия PRP позвоночника и суставов
Плазмотерапия PRP позвоночника и суставов

PRP плазмотерапия представляет собой метод лечения организма, направленный на омоложение…

Постизометрическая релаксация
Постизометрическая релаксация

Постизометрическая релаксация является основной, так называемой мягкой техникой мануальной терапии…

Реабилитация после коронавируса
Реабилитация после коронавируса

Самым неприятным «спутником» новой коронавирусной инфекции может стать пневмония…

Заболевания
Рассеянный склероз
Рассеянный склероз

Рассеянный склероз возникает, когда собственная иммунная система поражает миелиновую защитную…

Межпозвонковая грыжа
Межпозвонковая грыжа

Межпозвонковая грыжа - состояние межпозвонкового диска позвоночника, которое характеризуется…

Кифосколиоз
Кифосколиоз

Кифосколиоз - один из видов искривления позвоночника…

Статьи
Сахар в крови
Сахар в крови

Для чего необходим контроль сахара в крови и последствия его отсутствия…

Программа реабилитации для переболевших новой коронавирусной инфекцией (устранение последствий инфекции и пневмонии)
Программа реабилитации для переболевших новой коронавирусной инфекцией (устранение последствий инфекции и пневмонии)

Программа реабилитационных мероприятий для переболевших коронавирусной инфекцией и пневмонией…

Кокосовое масло
Кокосовое масло

Польза применения кокосового масла. Как оно способствует улучшению состояния организма…